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因为天然食物中维生素D含量较少，主要集中在含脂肪高的鱼类（如虹鳟鱼、大马哈鱼等）、动物肝脏、蛋黄、奶油和晒干的木耳、香菇中。

3、上海创智学院等提出：MedScope让AI「看过视频」走向「查证视频」

加强运动 适当运动可以减少体内脂肪堆积，增强肌肉力量和代谢能力。

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寒露时节养生注意这四点 寒露时节须注意“养收”——保养体内之阴精、收敛体内之阳气，注重养阴防燥、润肺益胃。

5、男篮世青赛太惨了！最后1分钟领先5分被绝杀：中国队遭逆转吞恶果

在人体内，正常组织发生钙盐沉积，这一过程对机体发育以及维持正常生理过程至关重要，比如在牙齿和骨骼的发育阶段，就离不开生理性钙化。

不过，现行NBA规则不允许现役球员持有球队股份。

所以，要判断腐竹在日常饮食里到底算不算「很油」、值不值得吃，更有意义的比较应该是： 把泡发后的腐竹，和同样以「直接入口状态」出现的食物放在一起比。

6、为什么越来越多有钱人，开始搬离“高层”？离职物业经理吐露心声

10、红颜草莓（1kg） ●¥89.9元/1kg ▲图片来源：山姆 冬天就很适合吃草莓，过年期间看着红色也喜庆。

ALA转成EPA，大多也就是个位数水平；转成DHA更少，甚至可能低于1%。

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也可刻意在空闲时间持续刷手机，直到产生反感，建立对无意义刷屏的厌恶反射，打破成瘾回路。

可是前段时间我看到一篇研究，发现喝奶的好处可能还不止这些。

8、“别拿廉价母爱感动自己！”妈妈把女儿破袜子补成一朵花，反被嘲

相关沟通都已经完成。

两周多前，詹姆斯的经纪人、Klutch体育集团首席执行官里奇・保罗通知湖人，詹姆斯将会离队。

欧洲篮球媒体BasketNews之前报道，掘金对迪亚洛展现出浓厚兴趣。

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平时我的饭兜子里，除了西红柿，还会放几小袋独立包装的亚麻籽粉，吃饭的时候直接撒在米饭上，既增香，又补营养。

从占比来看，正常成年男性皮下脂肪约占体脂总量的80%~90%，女性比例略高。

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一、S-雌马酚到底是什么？ 很多人一听S-雌马酚，第一反应是：是不是天然雌激素？ 先说结论：不是。

作为火箭队今年选上来的唯一新秀，22岁的桑顿在三场比赛当中表现非常不错，第1场就砍下了27分3篮板3助攻3抢断的数据，而今天的比赛桑顿又一次爆发。

1、一个周末，AI黑掉了AI！这剧情太科幻了

不要头往后仰，盐水更容易流向鼻咽部，出现呛、咳、想吞咽的感觉，或者耳朵不舒服。

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他最标志性的武器就是赛场上玩味的冷笑，每当有人主动招惹这位历史最佳，他便用场上实力说话；偶尔也会摆出一副自带赛场纪律监督员、老生常谈的家长式说教姿态回击对手。

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腌制不佳的咸鱼往往发黑，有益菌被破坏，亚硝酸盐含量高，尽量别吃。微软Mixed Reality Link应用新增对ARM架构Windows电脑的支持没有任何一支球队能像雷霆一样，同时兼顾青年人才的数量与质量。

4、逆转！哈登30+8+6，坎宁安39+9+7，落选秀立大功，季后赛走势巨变

于是经常出现这种场景——查房时老师问：“某某指南最新版怎么说的？” 我打开小程序，搜了一圈，发现没指南模块。

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卵巢癌早期预警信号 卵巢癌早期缺乏特异性症状，但以下异常需高度警惕： 1、核心警报（40~60岁女性） 2、非典型性表现 高危人群尤其要警惕 保护卵巢，做好这几点 1、保持健康生活方式 2、注重压力管理 长期处于高压状态会加速卵巢功能衰退。

6、这7种房子容易砸手里，卖不出去，也不能住，纯纯“坑人”！

预测市场原本普遍看好克利夫兰，比尔・西蒙斯更是称这笔签约“板上钉钉”，但多名高管认为，勇士依旧有机会签下詹姆斯。

一般来说，结石在肾脏内时，患者会感觉到腰部疼痛，结石下移至输尿管时则会感到下腹部疼痛，尿道中部时则会感到会阴部疼痛。

但慢慢地，夜晚变得很安静，很踏实。

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受访高管一致认为，布朗尼第二个赛季有所进步；随着老詹自由球员进程推进，布朗尼的处境备受关注。

无论干拔出手还是接球就投，库里长久以来都能迫使对手将防守防线外扩至三分线外10英尺。

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第三，发现意外收获。

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第二个赛季各项数据和新秀赛季持平甚至小幅下滑，成长迹象寥寥，也失去了主帅奎因・斯奈德的信任。

规则2：相比散装，更推荐密封包装 坚果富含不饱和脂肪，暴露在空气中，特别容易氧化酸败，酸败后就含有大量自由基，它会加速我们细胞的氧化和衰老。